Dott.ssa Marilena La Rosa
Psicologa e Psicoterapeuta
Se cambi il modo in cui vedi le cose, cambierai le cose che vedi.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non semplicemente “assenza di malattie o infermità”. La Psicologia è una scienza che studia il funzionamento della mente umana e si avvale di efficaci pratiche terapeutiche che hanno lo scopo di promuovere il benessere psicofisico della persona. La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale è considerata, dalla letteratura scientifica internazionale, uno dei più efficaci trattamenti dei disturbi psicopatologici. Alcune emozioni come l'ansia, la rabbia e la tristezza persistono nel tempo in quanto vengono alimentate da pensieri disfunzionali. Con la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale è possibile sviluppare un nuovo assetto cognitivo, stabilizzare le emozioni disfunzionali e generare significativi miglioramenti comportamentali. È validata empiricamente con adulti, bambini e adolescenti. Si tratta di una terapia adatta al trattamento individuale, di coppia e di gruppo a prescindere dal livello culturale, la condizione sociale e l’orientamento sessuale.
